Sabias que con PNL puedes eliminar fobias en tan solo 10 minutos?
*Miedo a volar
*miedo a las arañas
*fobia a los espacios cerrados. etc.
También puede pasar que quieres adelgazar y haces mil y una dietas y no logras bajar un gramo. Eso es porque tienes grabado un virus mental que no te permite lograr el peso deseado.
La buena noticia es que con PNL también puedes eliminar ese virus y así poder lograr bajar de peso como deseas.
O quizás quieras ganar mas dinero y hagas lo que hagas no logras tener esa libertad financiera o ese desahogo económico que buscas. Es porque ahí también hay un virus mental que no permite que llegue dinero a tus manos.
Aquí también la buena noticia es que conPNL puedes eliminar ese virus en tan solo 10 minutos y así empezar a ver las oportunidades que se te presentan para obtener mas ingresos de una manera tan rápida que no lo vas a poder creer.
Inscríbete ya a los seminarios de PNL y comienza a hacer algo por tu vida!!!
Domina tu mente, no dejes que ella te domine a ti.
CENTRO KURAMA REIKI
viernes, 24 de marzo de 2017
BENEFICIOS DE UN MASAJE CON PIEDRAS CALIENTES
Sabias que:
Al igual que muchas otras terapias que se realizan mediante masajes, la terapia geotermal también produce notables mejoras en el bienestar general de nuestro organismo. Pero, en realidad, sus beneficios van mucho más allá de la sensación de bienestar que genera. Entre algunos de los múltiples beneficios del masaje con piedras calientes se encuentran:
Mejora las funciones de nuestro organismo, reduce los dolores crónicos –sobre todo los óseos y musculares–, y ayuda a equilibrar el sistema nervioso y el circulatorio.
Mejora las funciones de nuestro organismo, reduce los dolores crónicos –sobre todo los óseos y musculares–, y ayuda a equilibrar el sistema nervioso y el circulatorio.
Nos ayuda a relajarnos, pues mediante el correcto flujo de la energía, armonizamos cuerpo, mente y espíritu, y esto permite reducir notablemente nuestros niveles de estrés.
Por último, pero no menos importante, tiene numerosos efectos estéticos visibles, ya que revitaliza, oxigena e ilumina la piel. Esto es una consecuencia de la mejora de la circulación sanguínea y de la eliminación de toxinas, que contribuyen a reafirmar los tejidos y hacen que la piel tenga un aspecto mucho más terso y saludable.
Este tipo de terapia está especialmente recomendada en aquellos casos de problemas nerviosos como el estrés, la ansiedad o el insomnio, para los problemas circulatorios, y para aliviar los dolores musculares y articulares, así como en los tratamientos de belleza.
Por último, pero no menos importante, tiene numerosos efectos estéticos visibles, ya que revitaliza, oxigena e ilumina la piel. Esto es una consecuencia de la mejora de la circulación sanguínea y de la eliminación de toxinas, que contribuyen a reafirmar los tejidos y hacen que la piel tenga un aspecto mucho más terso y saludable.
Este tipo de terapia está especialmente recomendada en aquellos casos de problemas nerviosos como el estrés, la ansiedad o el insomnio, para los problemas circulatorios, y para aliviar los dolores musculares y articulares, así como en los tratamientos de belleza.
LA REFLEXOLOGIA, que es? en que puede ayudarme?
¿Qué es la reflexología? ¿Puede aliviar el estrés? La reflexología es la aplicación de presión a las zonas de los pies, manos, cara y orejas de manera generalmente relajante y puede ser una manera eficaz para aliviar el estrés así como dolores en distintas partes del cuerpo. Es una térnica curativa.
La teoría detrás de la reflexología es que las distintas zonas de los pies, manos, etc., corresponden a los órganos y sistemas del cuerpo. Los defensores creen que si se aplica a estas zonas la presión adecuada, se afecta directamente a los órganos y se obtienen beneficios para la salud de la persona.
Que es la Reflexología
La reflexología utiliza mapas de los pies, manos y otras zonas para guiar los movimientos con los que se aplica presión en las áreas específicas. A veces, los profesionales utilizan objetos como pelotas de goma, bandas de goma o palos de madera, para ayudarse en su trabajo. Los profesionales de la reflexología son quiroprácticos, fisioterapeutas y terapeutas de masaje, entre otros.
Existe la teoría subyacente a la reflexología que dice que hay zonas de reflejo en los pies y las manos que corresponden a determinados órganos, glándulas y otras partes del cuerpo. Por ejemplo:
Las puntas de los dedos de los pies reflejan la cabeza.
El corazón y el pecho son alrededor de la bola del pie.
El hígado, el páncreas y el riñón están en el arco del pie.
La parte baja de la espalda y los intestinos son hacia el talón.
Para qué sirve la reflexología
Varios estudios de la salud indican que la reflexología puede reducir el dolor y los síntomas psicológicos, como la ansiedad y la depresión, y aumentar la relajación y el sueño. Los estudios también demuestran que la reflexología puede tener beneficios en el cuidado paliativo de las personas con cáncer.
Reflexólogos afirman que la reflexología también puede tratar una amplia variedad de condiciones médicas, tales como el asma, la diabetes y el cáncer. Sin embargo, aún no hay evidencias científicas que apoyen estas afirmaciones.
Seguridad de la Reflexología
La reflexología es considerada segura generalmente, a pesar de que la presión muy fuerte puede causar molestias a algunas personas. Lo cierto es que no es más que un masaje de presión que se aplica a distintas partes del cuerpo por lo que, por lo general, no debería causar problemas.
¿Qué se siente?
La mayoría de las personas encuentran la reflexología en su mayor parte, relajante. La reflexología no debe ser dolorosa, si siente molestias, asegúrate de decirlo al reflexólogo. Él o ella debe trabajar dentro de tu zona de confort. Algunas áreas pueden estar sensibles o adoloridas, y el reflexólogo puede pasar más tiempo en estos puntos. El dolor debe disminuir con la presión.
¿Por qué la gente se hace tratamientos de reflexología?
Problemas digestivos, como por ejemplo, el estreñimiento.
El dolor de espalda.
Los desequilibrios hormonales.
Los trastornos digestivos.
El estrés y las condiciones relacionadas con el estrés.
Artritis.
Insomnio.
Las cefaleas tensionales.
Las lesiones deportivas.
Trastornos menstruales.
La reflexología es una terapia alternativa popular. Promueve la relajación, mejora la circulación, reduce el dolor, alivia los pies cansados, y favorece la cicatrización total. Reflexología también se utiliza para el cuidado post-operatorio o paliativo. Un estudio publicado en la revista de la Sociedad Americana del Cáncer descubrió que un tercio de los pacientes con cáncer utilizan la reflexología como una terapia complementaria.
En todo caso, la reflexología se recomienda como tratamiento complementario y no debe sustituir el tratamiento médico.
¿Cómo es un tratamiento de reflexología?
Beneficios de la Reflexología
Un tratamiento típico es de 45 a 60 minutos de duración y comienza con una consulta sobre la salud del paciente y su estilo de vida. Se le pedirá que se quite los zapatos y los calcetines y que se siente cómodamente en una silla reclinable o en una mesa de masaje. El resto del cuerpo, permanece completamente vestido. El reflexólogo evaluará los pies y luego estimulará varios puntos para identificar las áreas de sensibilidad o tensión.
El reflexólogo, a continuación, utilizará los movimientos bruscos para calentar los pies. Después, aplicará presión desde los dedos hasta el talón de acuerdo a su comodidad. Se pueden utilizar lociones o aceites.
¿Cómo me sentiré después?
La mayoría de la gente se sienta tranquilo y relajado después de un tratamiento. Incluso pueden sentirse con sueño. En ocasiones, las personas sienten náuseas, ansiedad, pero esto es sólo temporal y se considera que es parte del proceso de curación.
Precauciones con la reflexología
Si estás embarazada, habla con tu médico primero. Asegúrate de dar el reflexólogo una historia clínica completa y exacta. Si tienes úlceras en los pies, lesiones o enfermedad vascular, como coágulos de sangre, consulta a tu médico antes de practicar la reflexología.
Significado de los chakras y su ubicación
Existen siete chakras o centros de energía principales en el cuerpo y cada uno de ellos está en relación con los demás. Hoy queremos explicarte el significado de los chakras y su ubicación, ya que son muy utilizados en diferentes terapias de curación tanto física como emocional.
¿Qué son los chakras y para qué sirven?
El aura es un campo energético que rodea al cuerpo de cada ser humano y tiene ríos de energía llamados meridianos que nutren a cada órgano del cuerpo. Esto se suministran mediante siete vórtices de energía llamados chakras.
Estos llevan el espectro de colores del arco iris, y tienen diversas funciones: están asociados a una parte del cuerpo y una glándula, por lo que si están bien balanceados tenemos buena salud. La buena salud y el correcto flujo de energía también dan una estabilidad y claridad mental, y también beneficia a nuestra vida espiritual.
Hay varias formas de estabilizar los chakras, como por ejemplo mediante el Reiki.
Los chakras
Chakra de la corona
Se encuentra en la parte superior de la cabeza, y el órgano relacionado es el cerebro. El color es el violeta y está relacionado con la belleza, la inspiración y la creatividad. Está relacionado con enfermedades como el Parkinson, Alzheimer, depresión, epilepsia, esquizofrenia, mareos.
Es el chakra de la unión con nuestro ser superior, la espiritualidad y la conciencia superior.
Chakra del tercer ojo
Este chakra se representa con el color índigo y se encuentra en la frente. A menudo relacionado con el misticismo, la intuición y la comprensión. El desequilibrio produce cefaleas, migrañas, hipermetropía, miopía, glaucoma, cataratas, sinusitis.
Es el chakra relacionado con uno mismo, con su propia vida, es el que nos conecta con nuestro propio yo, nuestro inconsciente.
Chakra de la garganta
Es el chakra azul, relacionado con la garganta -donde se ubica- y los pulmones, el conocimiento, la salud y la decisión. Se identifica con enfermedades de la tiroides, anorexia nerviosa, asma, bronquitis, problemas de audición, úlceras en la boca, amigdalitis.
Es el chakra del espíritu y la libre expresión, relacionado con la comunicación y la sabiduría.
Chakra del corazón
Relacionado con el color verde y el corazón y los pechos, y está relacionado con el balance, el amor y el autocontrol. Se encuentra en el centro del pecho, a la altura del corazón. Los desequilibrios de este chakra causan problemas al corazón, enfermedades autoinmunes, alergias y cáncer de mama.
Este chakra habla de la capacidad de dar y recibir sin pedir nada a cambio, del amor real.
Chakra del plexo solar
Se ubica debajo de las costillas, regido por el color amarillo y relacionado al hígado, bazo, intestino delgado y estómago. La diabetes, pancreatitis, enfermedades del hígado, celíacas, úlceras y piedras en la vesícula están relacionados con este chakra.
Es un chakra relacionado con la autoestima, la personalidad, el ego y el intelecto.
Chakra sacro
Se encuentra en la parte inferior del abdomen y lo rige el color naranja. Está relacionado con el útero, el intestino grueso, próstata, ovarios y testículos, por lo que está relacionado con los dolores menstruales, fibromas uterinos, quistes de ovarios, endometriosis y enfermedades en la próstata y los testículos.
Respecto a la personalidad, está relacionado con el respeto hacia nosotros mismos, nuestra libertad de ser como queremos ser y la capacidad de tener intereses y actividades diversas.
Chakra base
Este chakra, representado por el color rojo, se encuentra en la base de la columna vertebral. Corresponde a los riñones, la vejiga, la columna vertebral, la cadera y las piernas, y con enfermedades como el estreñimiento, la diarrea, las hemorroides, enfermedad de Crohn, hipertensión, cálculos renales, problemas de cadera, mala circulación en las piernas.
También se refiere a la libre conciencia, la supervivencia, la estabilidad y nuestro lugar en la tierra. Da energía a todos los niveles del cuerpo.
AURICULOTERAPIA: ¿Qué es y para qué sirve?
Hoy te quiero hablar de una terapia alternativa muy importante. LA AURICULOTERAPIA.
La auriculoterapia es una técnica terapéutica de la Medicina Tradicional China en la que se estimulan puntos específicos del pabellón auricular y la oreja para generar un efecto en el organismo que favorezca y equilibre ciertas funciones corporales.
La auriculoterapia se utiliza tanto con fines diagnósticos como terapéuticos, ya que los puntos auriculares pueden indicarnos dónde hay un problema y también disponen de la capacidad de enviar un estimulo concreto a la zona afectada para realizar un tratamiento.
Es importante saber que la Auriculoterapia funciona como un microsistema en el que en nuestra oreja se reflejan zonas corporales, órganos y funciones fisiológicas.
La forma más habitual de visualizarlo es como la de un bebe en posición fetal invertida. Esto se debe a que los puntos de la oreja concuerdan con dicha disposición del “bebe”.
¿Para qué sirve la Auriculoterapia? ¿Qué problemas de salud trata?
Beneficios e Indicaciones:
En términos generales la Auriculoterapia sirve tanto para diagnosticar ciertos problemas de salud como para tratarlos.
Veamos cómo lo hace:
estimulacion sensor COMO DIAGNÓSTICO:
Cuando una persona tiene por ejemplo un dolor en una zona corporal, el punto reflejo en el micro-sistema de la oreja presentará una diferencia de potencial eléctrica respecto al resto de zonas adyacentes. Es bastante probable que ese punto también muestre dolor a la presión.
De esta manera se puede realizar una exploración de la oreja para detectar aquellas zonas corporales o actividades orgánicas sobre las que queramos comprobar su estado.
El proceso de diagnóstico y exploración aricular suele realizarse en el siguiente orden: 1. Observación. 2. Presión. 3. Detección de la resistencia eléctrica.
puntos estimulacion auriculoterapia COMO TRATAMIENTO:
Dado que la auriculoterapia forma parte de la Medicina Tradicional China, una vez el terapeuta a realizado un correcto diagnóstico y diferenciación de síndromes puede realizar una estimulación de ciertos puntos de la oreja.
La estimulación se puede realizar de múltiples maneras: realizando un masaje con los dedos, mediante el uso de semillas de vaccaria adhesivas, mediante la acupuntura auricular, con moxibustion, con electro-estimulación o incluso con infrarrojos.
PATOLOGIAS HABITUALES TRATADAS CON AURICULOTERAPIA:
La Auriculopuntura puede tratar enfermedades muy variadas ya sean agudas o crónicas. Veamos a continuación algunas de las enfermedades más comunes.
Dolores de cabeza.
Alergias.
Problemas ginecológicos y dolores menstruales.
Estreñimiento.
Enfermedades crónicas.
Lesiones deportivas.
Dificultad para la salivación.
Ansiedad y estrés.
Falta de concentración.
Depresión.
Ciática y dolor de espalda.
Hipertensión arterial.
Mala circulación sanguínea.
Obesidad y ayuda para perder peso.
El tratamiento de este tipo de enfermedades es posible debido a los efectos que se producen después de estimular los puntos auriculares de una forma adecuada y de acuerdo a una buena diferenciación de síndromes.
Beneficios, Indicaciones y efectos propiciados por la Auriculoterapia
BENEFICIOS:
Promueve la circulación de ki.
Activa funciones fisiológicas.
Favorece la analgesia.
Puede estimular glándulas corporales.
Es una técnica segura y fácil de aplicar.
Permite una estimulación corta e intensa (agujas) o suave y prolongada (semillas).
Se combina fácilmente con otras técnicas.
Sus efectos son muy rápidos.
Puede estimular la segregación de sustancias corporales.
INDICADA PARA:
Calmar la ansiedad.
Tabaquismo, Alcoholismo.
Trastornos del sueño, insómnio.
Enuresis nocturna.
Bloqueo de Qi en ciertos meridianos.
Trastornos psíquicos. (el efecto de la auriculo se ve reducido si el paciente ya toma psicofármacos.)
Mejora el síndrome Bi doloroso obstructivo.
Problemas digestivos y endocrinos.
Obesidad, pérdida de peso.
Alergias.
Enfermedades crónicas o de difícil tratamiento.
¿Qué es un microsistema y cómo se estimulan los puntos de la oreja?
Los microsistemas tal como los entendemos en la actualidad surgen en Francia gracias a Paul Nogier cuando entre los años 1954 y 1956 fue el primero en crear una cartografía o mapa detallado del pabellón auricular.
En su mapa auricular se observa como existe una correlación directa entre la oreja y el cuerpo humano en la que los puntos concuerdan con una ubicación anatómica.
Los fundamentos de un microsistema siguen el principio de que una parte del cuerpo puede reflejar al resto del organismo en su conjunto.
Paul Nogier comprendió que la oreja tenía una triple inervación y que cada inervación se correspondía con las fases del desarrollo embriológico: endodermo, mesodermo y ectodermo.
Aunque en la Medicina Tradicional China ya se utilizaban algunos conceptos similares a los microsistemas desde el Neijing, ha sido a raíz de los trabajos de Nogier cuando la Medicina China y Acupuntura han desarrollado, profundizado y ampliado modelos de microsistemas con una metodología similar al enfoque de Nogier y la auriculoterapia.
Por ello en la actualidad disponemos de múltiples microsistemas como en la planta de los pies (reflexología podal), microsistema de la mano, iridología (en el ojo), craneo-acupuntura, microsistema facial entre otros.
¿CÓMO PODEMOS ESTIMULAR LOS PUNTOS DEL PABELLÓN AURICULAR?
HERRAMIENTAS Y TÉCNICAS:
Masaje con dígito presión:
masaje oreja
Masaje con punteros:
estimulador auriculoterapia
Auriculopuntura con agujas:
auriculoterapia
Balines magnéticos:
balines auriculoterapia 2
Semillas con adhesivo:
semillas auriculoterapia
Además de las mencionadas anteriormente existen otras técnicas más complejas ya sea con moxibustión ,infrarojos, estimuladores eléctricos, etc. Aquí solo hemos mostrado los más comunes.
PUNTOS IMPORTANTES DE AURICULOTERAPIA Y
MAPA REFLEJO DEL PABELLÓN AURICULAR:
La auriculoterapia es conveniente que sea realizada o supervisada por un profesional cualificado.
¿La Auriculoterapia tiene efectos secundarios o contraindicaciones?
Siempre que se garantice una esterilización estricta para aplicar la auriculoterapia, es una técnica segura y que no tiene porqué tener efectos secundarios.
Precauciones:
Los pacientes débiles o de edad avanzada o con hipertensión deben mantener descanso antes y después del tratamiento con auriculoterapia.
¿Cuándo no debe realizarse la Auriculoterapia?
No realizarla en pacientes menores de 7 años.
No debe aplicarse en casos graves de hipertensión, insuficiencia coronaria o asma grave.
La auriculoterapia no es aconsejable aplicarla en zonas con heridas, inflamadas o quemadas.
No es conveniente aplicarla en enfermos de cáncer salvo para aliviar sus síntomas dolorosas.
No debe usarse electro-estimulación en paciente con arritmias o problemas cardiacos o con marca pasos.
Durante la menstruación se deben evitar estimular ciertos puntos hormonales.
Por supuesto siempre consulte con su terapeuta si tiene cualquier cuestión al respecto.
¿Porqué es tan famosa la Auriculoterapia para tratar la obesidad
y para calmar la ansiedad en tratamientos para adelgazar?
En los últimos años se han realizado varios estudios sobre el tratamiento para perder peso mediante el uso de Auriculoterapia.
En ellos se han visto efectos significativos que indican que la auriculoterapia ayuda en la pérdida de peso y puede reducir la ansiedad cuando un paciente realiza un cambio importante en su dieta.
Dado que en occidente el sobrepeso es una de las causas más importantes en problemas de salud, cada vez más gente recurre a técnicas como la auriculoterapia para complementar sus tratamientos convencionales para adelgazar.
Por supuesto la auriculoterapia no se reduce solo a este tipo de tratamientos, pero su efectividad le ha aportado una mayor fama y visibilidad en el mundo occidental ya que ciertas técnicas de la Medicina Tradicional China todavía son relativamente poco conocidas en ciertos países de occidente.
Auriculoterapia: Cual es su historia y contexto
dentro de la Medicina Tradicional China
El origen de la auriculoterapia como se practica en la actualidad empezó en los años 50 a raiz de las investigaciones de Paul Nogier como hemos mencionado antes en al apartado de microsistemas.
Sin embargo la Auriculotarapia más extendida utiliza los fundamentos de la Medicina Tradicional China y la Acupuntura tanto para el diagnóstico como para selección de puntos y tratamiento. Y por supuesto incluye también los trabajos desarrollados por Nogier.
Desde hace más de dos milenios, libros clásicos de Medicina China y médicos famosos de la antigüedad China han mencionado la terapia auricular para el tratamiento de diversas enfermedades.
Es por ello que las dos vertientes, la “Auriculo” de la Medicina Tradicional China (MTC), y la de Paul Nogier han generado dos vertientes o dos tipos de escuelas de Auriculoterapia con algunas diferencias.
Ello no quiere decir que sean dos escuelas antagónicas, ya que la Medicina China es un sistema médico inclusivo el cual permite la integración de nuevos descubrimientos de una manera coherente al sistema.
Como consecuencia en estos últimos años los profesionales de la Medicina China han tomado las investigaciones de Nogier publicadas en la década de los cincuenta y las han analizado, incluido y desarrollado dentro de la M.T.C. hasta nuestros días.
De esta manera la Auriculoterapia es fácilmente combinable con cualquier otra técnica terapéutica de la Medicina Tradicional China como la Acupuntura, fitoterapia o Moxibustión entre otras.
Por lo tanto la Auriculoterapia puede servir como técnica principal en un tratamiento, así como técnica complementaria para potenciar el efecto de las otras.
La auriculoterapia se utiliza tanto con fines diagnósticos como terapéuticos, ya que los puntos auriculares pueden indicarnos dónde hay un problema y también disponen de la capacidad de enviar un estimulo concreto a la zona afectada para realizar un tratamiento.
Es importante saber que la Auriculoterapia funciona como un microsistema en el que en nuestra oreja se reflejan zonas corporales, órganos y funciones fisiológicas.
La forma más habitual de visualizarlo es como la de un bebe en posición fetal invertida. Esto se debe a que los puntos de la oreja concuerdan con dicha disposición del “bebe”.
¿Para qué sirve la Auriculoterapia? ¿Qué problemas de salud trata?
Beneficios e Indicaciones:
En términos generales la Auriculoterapia sirve tanto para diagnosticar ciertos problemas de salud como para tratarlos.
Veamos cómo lo hace:
estimulacion sensor COMO DIAGNÓSTICO:
Cuando una persona tiene por ejemplo un dolor en una zona corporal, el punto reflejo en el micro-sistema de la oreja presentará una diferencia de potencial eléctrica respecto al resto de zonas adyacentes. Es bastante probable que ese punto también muestre dolor a la presión.
De esta manera se puede realizar una exploración de la oreja para detectar aquellas zonas corporales o actividades orgánicas sobre las que queramos comprobar su estado.
El proceso de diagnóstico y exploración aricular suele realizarse en el siguiente orden: 1. Observación. 2. Presión. 3. Detección de la resistencia eléctrica.
puntos estimulacion auriculoterapia COMO TRATAMIENTO:
Dado que la auriculoterapia forma parte de la Medicina Tradicional China, una vez el terapeuta a realizado un correcto diagnóstico y diferenciación de síndromes puede realizar una estimulación de ciertos puntos de la oreja.
La estimulación se puede realizar de múltiples maneras: realizando un masaje con los dedos, mediante el uso de semillas de vaccaria adhesivas, mediante la acupuntura auricular, con moxibustion, con electro-estimulación o incluso con infrarrojos.
PATOLOGIAS HABITUALES TRATADAS CON AURICULOTERAPIA:
La Auriculopuntura puede tratar enfermedades muy variadas ya sean agudas o crónicas. Veamos a continuación algunas de las enfermedades más comunes.
Dolores de cabeza.
Alergias.
Problemas ginecológicos y dolores menstruales.
Estreñimiento.
Enfermedades crónicas.
Lesiones deportivas.
Dificultad para la salivación.
Ansiedad y estrés.
Falta de concentración.
Depresión.
Ciática y dolor de espalda.
Hipertensión arterial.
Mala circulación sanguínea.
Obesidad y ayuda para perder peso.
El tratamiento de este tipo de enfermedades es posible debido a los efectos que se producen después de estimular los puntos auriculares de una forma adecuada y de acuerdo a una buena diferenciación de síndromes.
Beneficios, Indicaciones y efectos propiciados por la Auriculoterapia
BENEFICIOS:
Promueve la circulación de ki.
Activa funciones fisiológicas.
Favorece la analgesia.
Puede estimular glándulas corporales.
Es una técnica segura y fácil de aplicar.
Permite una estimulación corta e intensa (agujas) o suave y prolongada (semillas).
Se combina fácilmente con otras técnicas.
Sus efectos son muy rápidos.
Puede estimular la segregación de sustancias corporales.
INDICADA PARA:
Calmar la ansiedad.
Tabaquismo, Alcoholismo.
Trastornos del sueño, insómnio.
Enuresis nocturna.
Bloqueo de Qi en ciertos meridianos.
Trastornos psíquicos. (el efecto de la auriculo se ve reducido si el paciente ya toma psicofármacos.)
Mejora el síndrome Bi doloroso obstructivo.
Problemas digestivos y endocrinos.
Obesidad, pérdida de peso.
Alergias.
Enfermedades crónicas o de difícil tratamiento.
¿Qué es un microsistema y cómo se estimulan los puntos de la oreja?
Los microsistemas tal como los entendemos en la actualidad surgen en Francia gracias a Paul Nogier cuando entre los años 1954 y 1956 fue el primero en crear una cartografía o mapa detallado del pabellón auricular.
En su mapa auricular se observa como existe una correlación directa entre la oreja y el cuerpo humano en la que los puntos concuerdan con una ubicación anatómica.
Los fundamentos de un microsistema siguen el principio de que una parte del cuerpo puede reflejar al resto del organismo en su conjunto.
Paul Nogier comprendió que la oreja tenía una triple inervación y que cada inervación se correspondía con las fases del desarrollo embriológico: endodermo, mesodermo y ectodermo.
Aunque en la Medicina Tradicional China ya se utilizaban algunos conceptos similares a los microsistemas desde el Neijing, ha sido a raíz de los trabajos de Nogier cuando la Medicina China y Acupuntura han desarrollado, profundizado y ampliado modelos de microsistemas con una metodología similar al enfoque de Nogier y la auriculoterapia.
Por ello en la actualidad disponemos de múltiples microsistemas como en la planta de los pies (reflexología podal), microsistema de la mano, iridología (en el ojo), craneo-acupuntura, microsistema facial entre otros.
¿CÓMO PODEMOS ESTIMULAR LOS PUNTOS DEL PABELLÓN AURICULAR?
HERRAMIENTAS Y TÉCNICAS:
Masaje con dígito presión:
masaje oreja
Masaje con punteros:
estimulador auriculoterapia
Auriculopuntura con agujas:
auriculoterapia
Balines magnéticos:
balines auriculoterapia 2
Semillas con adhesivo:
semillas auriculoterapia
Además de las mencionadas anteriormente existen otras técnicas más complejas ya sea con moxibustión ,infrarojos, estimuladores eléctricos, etc. Aquí solo hemos mostrado los más comunes.
PUNTOS IMPORTANTES DE AURICULOTERAPIA Y
MAPA REFLEJO DEL PABELLÓN AURICULAR:
La auriculoterapia es conveniente que sea realizada o supervisada por un profesional cualificado.
¿La Auriculoterapia tiene efectos secundarios o contraindicaciones?
Siempre que se garantice una esterilización estricta para aplicar la auriculoterapia, es una técnica segura y que no tiene porqué tener efectos secundarios.
Precauciones:
Los pacientes débiles o de edad avanzada o con hipertensión deben mantener descanso antes y después del tratamiento con auriculoterapia.
¿Cuándo no debe realizarse la Auriculoterapia?
No realizarla en pacientes menores de 7 años.
No debe aplicarse en casos graves de hipertensión, insuficiencia coronaria o asma grave.
La auriculoterapia no es aconsejable aplicarla en zonas con heridas, inflamadas o quemadas.
No es conveniente aplicarla en enfermos de cáncer salvo para aliviar sus síntomas dolorosas.
No debe usarse electro-estimulación en paciente con arritmias o problemas cardiacos o con marca pasos.
Durante la menstruación se deben evitar estimular ciertos puntos hormonales.
Por supuesto siempre consulte con su terapeuta si tiene cualquier cuestión al respecto.
¿Porqué es tan famosa la Auriculoterapia para tratar la obesidad
y para calmar la ansiedad en tratamientos para adelgazar?
En los últimos años se han realizado varios estudios sobre el tratamiento para perder peso mediante el uso de Auriculoterapia.
En ellos se han visto efectos significativos que indican que la auriculoterapia ayuda en la pérdida de peso y puede reducir la ansiedad cuando un paciente realiza un cambio importante en su dieta.
Dado que en occidente el sobrepeso es una de las causas más importantes en problemas de salud, cada vez más gente recurre a técnicas como la auriculoterapia para complementar sus tratamientos convencionales para adelgazar.
Por supuesto la auriculoterapia no se reduce solo a este tipo de tratamientos, pero su efectividad le ha aportado una mayor fama y visibilidad en el mundo occidental ya que ciertas técnicas de la Medicina Tradicional China todavía son relativamente poco conocidas en ciertos países de occidente.
Auriculoterapia: Cual es su historia y contexto
dentro de la Medicina Tradicional China
El origen de la auriculoterapia como se practica en la actualidad empezó en los años 50 a raiz de las investigaciones de Paul Nogier como hemos mencionado antes en al apartado de microsistemas.
Sin embargo la Auriculotarapia más extendida utiliza los fundamentos de la Medicina Tradicional China y la Acupuntura tanto para el diagnóstico como para selección de puntos y tratamiento. Y por supuesto incluye también los trabajos desarrollados por Nogier.
Desde hace más de dos milenios, libros clásicos de Medicina China y médicos famosos de la antigüedad China han mencionado la terapia auricular para el tratamiento de diversas enfermedades.
Es por ello que las dos vertientes, la “Auriculo” de la Medicina Tradicional China (MTC), y la de Paul Nogier han generado dos vertientes o dos tipos de escuelas de Auriculoterapia con algunas diferencias.
Ello no quiere decir que sean dos escuelas antagónicas, ya que la Medicina China es un sistema médico inclusivo el cual permite la integración de nuevos descubrimientos de una manera coherente al sistema.
Como consecuencia en estos últimos años los profesionales de la Medicina China han tomado las investigaciones de Nogier publicadas en la década de los cincuenta y las han analizado, incluido y desarrollado dentro de la M.T.C. hasta nuestros días.
De esta manera la Auriculoterapia es fácilmente combinable con cualquier otra técnica terapéutica de la Medicina Tradicional China como la Acupuntura, fitoterapia o Moxibustión entre otras.
Por lo tanto la Auriculoterapia puede servir como técnica principal en un tratamiento, así como técnica complementaria para potenciar el efecto de las otras.
Beneficios del masaje con pindas. Muy interesante!!!
Hoy quiero hablarte de los masajes con pindas, mira que interesante...
El masaje con pindas, saquitos que contienen hierbas aromáticas y medicinales, es ideal para ofrecer a nuestro cuerpo cuidados que le ayudarán a disfrutar.
1 ¿Qué son las pindas?
2 ¿En que consiste el masaje con pindas?
3 Algunos de los beneficios del masaje con pindas son
4 Tipos de pindas e ingredientes para su elaboración
5 Cómo elaborar las pindas en frío
6 Cómo elaborar las pindas calientes
¿Qué son las pindas?
Las pindas son un preparado natural de hierbas aromáticas y medicinales mezcladas con aceites esenciales envueltas por una tela en forma de saquito y elaboradas de forma artesanal.
Las plantas y los aceites con los que se elaboran las pindas, dependerán de la necesidad terapéutica de cada paciente.
¿En que consiste el masaje con pindas?
La función de este masaje con pindas, los saquitos herbales, es equilibrar cuerpo y mente, con manipulaciones relajantes de masaje y el poder terapéutico de la fitoterapia, la aromaterapia y las especies naturales.
Mediante las pindas se realizan presiones sobre el cuerpo, causando efectos terapéuticos que consiguen activar los chakras a nivel energético y a nivel físico, drenar la linfa, estimular la circulación y potenciar un estado de relajación.
Al realizar un masaje con pindas estamos recibiendo un doble beneficio. El del masaje propiamente dicho y el de los componentes de la pinda.
Algunos de los beneficios del masaje con pindas son
-Relajación de posibles contracturas.
-Estimulación de los músculos que pueden estar rígidos o contracturados debido a malas posturas.
-Aumento de la flexibilidad muscular.
-Al combinar el masaje con las hierbas y aceites que componen las pindas puede resultar muy beneficioso para ayudar a -superar el insomnio.
El masaje con pindas tiene un gran efecto relajante por lo que es ideal para combatir el estrés.
También es muy aconsejable para el cuidado de la piel pues ayuda a eliminar toxinas y también la mantiene elástica y tonificada.
-Es muy hidratante.
-Muy aconsejable en casos de enfermedades reumáticas por su gran efecto anti inflamatorio.
-Aumenta la resistencia a las enfermedades.
-Armoniza los diferentes sistemas del organismo.
-El masaje con pindas también calma las migrañas y previene su aparición.
-Frena la degeneración de los tejidos por lo que nos ayuda a luchar contra el envejecimiento.
-Mejora la circulación.
Antes de efectuar el masaje con pindas la piel debe estar cubierta con aceite para que los saquitos herbales puedan moverse con más facilidad.
El masaje con pindas puede ser aplicado desde los siete años.
Tipos de pindas e ingredientes para su elaboración
Para realizar un masaje con pindas debemos saber que estas pueden utilizarse en frío o en caliente:.
Pindas en frío: (temperatura ambiente) se pueden elaborar con arroz en seco o sal gruesa o piedras micronizadas como base, mezclado con una preparación de especies + la mezcla de un aceite vehicular con aceites esenciales.
Pindas calientes: El ingrediente básico es el arroz, que se combina con muchos otros como canela, nuez moscada, jengibre, melisa, árnica, cúrcuma, combinados con aceites esenciales… Todo ello se calienta y se mete en la bolsa de algodón.
Tanto las primeras como las segundas, se trabajaran en el cuerpo con la lubricación de una base de sésamo o germen de trigo.
Cómo elaborar las pindas en frío
Para las pindas en frío la mezcla se podrá poner en crudo o haber cocinado sus ingredientes con anterioridad y dejado reposar.
Así pues para elaborar una pinda en frío/seco se realizaría de la siguiente manera:
Arroz seco natural o integral + semillas variadas en seco o precocinadas y reposadas + aceite vehicular + aceites esenciales.
La elección de las semillas, las plantas y los aceites, dependerá según necesidad del paciente como del tipo de finalidad terapéutica o de bienestar que se quiera conseguir.
El aceite aplicado sobre la piel es considerado según el ayurveda un alimento, pues se absorbe a través de los capilares de la piel y pasa al torrente sanguíneo circulando por el cuerpo. Por esto se dice que lo que nos ponemos sobre la piel nos lo podríamos poder comer.
Cómo elaborar las pindas calientes
Para las pindas en caliente, la mezcla se pondrá cocinada mezclada entre si con una base de arroz hervido y leche, otra opción es utilizar también como base el arroz y la leche pero las semillas ponerlas mezcladas en crudo.
Así pues para elaborar una pinda en caliente, se realizaría de la siguiente manera:
Arroz hervido natural o integral + leche de soja o avena + canela en rama, ralladura de limón o naranja + semillas variadas hervidas en su jugo + aceite vehicular + aceites esenciales.
La elección de las semillas, las plantas y los aceites, dependerá según necesidad del paciente como del tipo de finalidad terapéutica o de bienestar que se quiera conseguir.
Para realizar el masaje con pindas, estas se calientan al vapor previamente para provocar que las plantas liberen sus activos y otorguen una sensación placentera en la piel, permitiendo además que los efectos de las hierbas aromáticas penetren en nuestro organismo ya que las emanaciones de las plantas convierten a este masaje en un tipo de aromaterapia.
1 ¿Qué son las pindas?
2 ¿En que consiste el masaje con pindas?
3 Algunos de los beneficios del masaje con pindas son
4 Tipos de pindas e ingredientes para su elaboración
5 Cómo elaborar las pindas en frío
6 Cómo elaborar las pindas calientes
¿Qué son las pindas?
Las pindas son un preparado natural de hierbas aromáticas y medicinales mezcladas con aceites esenciales envueltas por una tela en forma de saquito y elaboradas de forma artesanal.
Las plantas y los aceites con los que se elaboran las pindas, dependerán de la necesidad terapéutica de cada paciente.
¿En que consiste el masaje con pindas?
La función de este masaje con pindas, los saquitos herbales, es equilibrar cuerpo y mente, con manipulaciones relajantes de masaje y el poder terapéutico de la fitoterapia, la aromaterapia y las especies naturales.
Mediante las pindas se realizan presiones sobre el cuerpo, causando efectos terapéuticos que consiguen activar los chakras a nivel energético y a nivel físico, drenar la linfa, estimular la circulación y potenciar un estado de relajación.
Al realizar un masaje con pindas estamos recibiendo un doble beneficio. El del masaje propiamente dicho y el de los componentes de la pinda.
Algunos de los beneficios del masaje con pindas son
-Relajación de posibles contracturas.
-Estimulación de los músculos que pueden estar rígidos o contracturados debido a malas posturas.
-Aumento de la flexibilidad muscular.
-Al combinar el masaje con las hierbas y aceites que componen las pindas puede resultar muy beneficioso para ayudar a -superar el insomnio.
El masaje con pindas tiene un gran efecto relajante por lo que es ideal para combatir el estrés.
También es muy aconsejable para el cuidado de la piel pues ayuda a eliminar toxinas y también la mantiene elástica y tonificada.
-Es muy hidratante.
-Muy aconsejable en casos de enfermedades reumáticas por su gran efecto anti inflamatorio.
-Aumenta la resistencia a las enfermedades.
-Armoniza los diferentes sistemas del organismo.
-El masaje con pindas también calma las migrañas y previene su aparición.
-Frena la degeneración de los tejidos por lo que nos ayuda a luchar contra el envejecimiento.
-Mejora la circulación.
Antes de efectuar el masaje con pindas la piel debe estar cubierta con aceite para que los saquitos herbales puedan moverse con más facilidad.
El masaje con pindas puede ser aplicado desde los siete años.
Tipos de pindas e ingredientes para su elaboración
Para realizar un masaje con pindas debemos saber que estas pueden utilizarse en frío o en caliente:.
Pindas en frío: (temperatura ambiente) se pueden elaborar con arroz en seco o sal gruesa o piedras micronizadas como base, mezclado con una preparación de especies + la mezcla de un aceite vehicular con aceites esenciales.
Pindas calientes: El ingrediente básico es el arroz, que se combina con muchos otros como canela, nuez moscada, jengibre, melisa, árnica, cúrcuma, combinados con aceites esenciales… Todo ello se calienta y se mete en la bolsa de algodón.
Tanto las primeras como las segundas, se trabajaran en el cuerpo con la lubricación de una base de sésamo o germen de trigo.
Cómo elaborar las pindas en frío
Para las pindas en frío la mezcla se podrá poner en crudo o haber cocinado sus ingredientes con anterioridad y dejado reposar.
Así pues para elaborar una pinda en frío/seco se realizaría de la siguiente manera:
Arroz seco natural o integral + semillas variadas en seco o precocinadas y reposadas + aceite vehicular + aceites esenciales.
La elección de las semillas, las plantas y los aceites, dependerá según necesidad del paciente como del tipo de finalidad terapéutica o de bienestar que se quiera conseguir.
El aceite aplicado sobre la piel es considerado según el ayurveda un alimento, pues se absorbe a través de los capilares de la piel y pasa al torrente sanguíneo circulando por el cuerpo. Por esto se dice que lo que nos ponemos sobre la piel nos lo podríamos poder comer.
Cómo elaborar las pindas calientes
Para las pindas en caliente, la mezcla se pondrá cocinada mezclada entre si con una base de arroz hervido y leche, otra opción es utilizar también como base el arroz y la leche pero las semillas ponerlas mezcladas en crudo.
Así pues para elaborar una pinda en caliente, se realizaría de la siguiente manera:
Arroz hervido natural o integral + leche de soja o avena + canela en rama, ralladura de limón o naranja + semillas variadas hervidas en su jugo + aceite vehicular + aceites esenciales.
La elección de las semillas, las plantas y los aceites, dependerá según necesidad del paciente como del tipo de finalidad terapéutica o de bienestar que se quiera conseguir.
Para realizar el masaje con pindas, estas se calientan al vapor previamente para provocar que las plantas liberen sus activos y otorguen una sensación placentera en la piel, permitiendo además que los efectos de las hierbas aromáticas penetren en nuestro organismo ya que las emanaciones de las plantas convierten a este masaje en un tipo de aromaterapia.
¿Qué es la moxibustión?
Siguiendo con la información importante, considero que debes saber que es la MOXIBUSTIÓN.
Es un método terapéutico de la Medicina Tradicional China que, a través de la aplicación de calor en distintos puntos (que son los mismos que en acupuntura), consigue equilibrar las funciones fisiológicas de nuestro cuerpo, haciendo que la sangre y el qi (energía) fluyan mejor.
Se basa en la “Teoría de los Canales”, la cual establece que el cuerpo cuenta con un sistema de redes por donde fluye la sangre y la energía, intercomunicando unas zonas y otras del cuerpo y, que debido a diversos factores tanto externos (factores ambientales: frío, calor), como emocionales, el cuerpo y las energías se desequilibran, siendo motivo de enfermedades o dolencias. Gracias a la moxibustión, logramos reequilibrar nuestro cuerpo. Para ello, se utiliza como herramienta la raíz prensada de la planta artemisa, a la que se le da diversas formas, una de las más conocidas es la MOXA que tiene forma de cigarro puro.
La moxibustión, utiliza las propiedades terapéuticas de la raíz de la planta de artemisa, también llamada altamisa o hierba de San Juan (que no el hipérico), que es prensada otorgándole diversas formas (conos, puros, etc.).
Características de la artemisa:
La artemisa posee aceites esenciales, vitaminas A, B, C y D, además de taninos, potasio, hierro y magnesio.
Sus propiedades son: digestivas, antiinflamatorias, antimicrobianas, anestésicas, etc.
Curiosidades:
Antiguamente en América, los distintos pueblos tenían la Artemisa como una planta sagrada, como una panacea.
En Europa la colocaban bajo la almohada para provocar sueños (era considerada una planta mágica).
Tradicionalmente se conocía como la planta para la mujer, pues se utilizaba para regular los ciclos menstruales y sus dolores, para fortalecer la matriz o para ayudar a recuperarse del parto.
Esta técnica fue conocida en occidente a partir del siglo XVII, gracias a los viajeros y los monjes jesuitas, pero sus orígenes se remontan a hace más de tres mil años, cuando en el norte de China, debido a las bajas temperaturas y a la mala alimentación (basada en carnes rojas), se produjeron diversas enfermedades, por lo que se considera que la moxibustión apareció para tratar dichas enfermedades relacionadas con los factores ambientales.
El primer experto en moxibustión fue el Doctor chino Bian Que, el cual decía que está técnica llevaba nuevas energías al cuerpo tratando tanto sus excesos como sus deficiencias y el primer registro escrito aparece en el tratado Huangdi Nei Jing, más conocido como Libro Clásico de Medicina Interna, escrito entre los años 475 a. C. y el 221 d. C.
El 16 de noviembre de 2010, tanto la moxibustión como la acupuntura, fueron declarados por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.
La Medicina Tradicional China diferencia dos tipos de enfermedades:
Enfermedades Yin: frías, de metabolismo lento y que se vuelven crónicas. La persona se siente cansada, con el pulso lento. En este caso sería beneficioso el uso de la moxa.
Enfermedades Yang: son calientes y muestran cuadros agudos. Con apariencia rápida (intoxicación, traumatismo), puede haber fiebre, piel roja, irritabilidad, y/o pulso rápido. En este caso la moxa está contraindicada.
Las dos formas más conocidas de moxibustión son:
Moxibustión directa: Se coloca una pequeña cantidad de moxa en forma de cono sobre un punto de acupuntura y se quema, en este caso el paciente puede sufrir un pequeño dolor y/o cicatriz en la zona.
Moxibustión indirecta: es la más utilizada, la que conlleva menos riesgos y además no supone ningún tipo de dolor para el paciente. Se usa la moxa, la cual se aproxima a la zona a tratar (pero en ningún caso toca la piel) o también se puede realizar las técnicas usando agujas de acupuntura.
La elección del método es seleccionada por el terapeuta o acupuntor en función de los efectos que se quieran conseguir en el tratamiento.
Después de la sesión, es fundamental relajarse, no hacer actividades físicas ni intelectuales y no comer o beber nada, en particular cosas frías.
Moxibustión para embarazadas
Está técnica se utiliza a partir del tercer mes, para embarazadas que tienen colocado el feto de nalgas. A través de la moxibustión se pretende que el feto se coloque de cabeza, para que se produzca un parto normal y sin complicaciones.
La técnica consiste en un tratamiento de aproximadamente dos semanas, con sesiones de unos 15 minutos, donde se aplica el calor de la artemisa en el meridiano de la vejiga, que se corresponde con la cara externa del dedo meñique. Esté método actualmente se utiliza en algunos hospitales, realizándolo desde la semana 32 hasta la 35 de embarazo.
Beneficios de la moxibustión
La moxibustión es ideal para tratar problemas que impliquen debilidad general, estancamiento y depresión. Tiene múltiples beneficios como:
-Propiedad de calentar los meridianos, dispersar el frío y la humedad.
-Favorece la circulación sanguínea y de la energía.
-Regula el metabolismo y el aparato digestivo
-Ayuda en los sofocos que aparecen en la menopausia.
-Regula el estrés, el cansancio permanente y la fatiga de brazos y piernas.
-Aumenta la producción de glóbulos rojos, blancos y hemoglobina.
-Mejora en el tiempo de coagulación y capacidad de generación de anticuerpos.
-Fortalece el sistema inmunológico.
Se basa en la “Teoría de los Canales”, la cual establece que el cuerpo cuenta con un sistema de redes por donde fluye la sangre y la energía, intercomunicando unas zonas y otras del cuerpo y, que debido a diversos factores tanto externos (factores ambientales: frío, calor), como emocionales, el cuerpo y las energías se desequilibran, siendo motivo de enfermedades o dolencias. Gracias a la moxibustión, logramos reequilibrar nuestro cuerpo. Para ello, se utiliza como herramienta la raíz prensada de la planta artemisa, a la que se le da diversas formas, una de las más conocidas es la MOXA que tiene forma de cigarro puro.
La moxibustión, utiliza las propiedades terapéuticas de la raíz de la planta de artemisa, también llamada altamisa o hierba de San Juan (que no el hipérico), que es prensada otorgándole diversas formas (conos, puros, etc.).
Características de la artemisa:
La artemisa posee aceites esenciales, vitaminas A, B, C y D, además de taninos, potasio, hierro y magnesio.
Sus propiedades son: digestivas, antiinflamatorias, antimicrobianas, anestésicas, etc.
Curiosidades:
Antiguamente en América, los distintos pueblos tenían la Artemisa como una planta sagrada, como una panacea.
En Europa la colocaban bajo la almohada para provocar sueños (era considerada una planta mágica).
Tradicionalmente se conocía como la planta para la mujer, pues se utilizaba para regular los ciclos menstruales y sus dolores, para fortalecer la matriz o para ayudar a recuperarse del parto.
Esta técnica fue conocida en occidente a partir del siglo XVII, gracias a los viajeros y los monjes jesuitas, pero sus orígenes se remontan a hace más de tres mil años, cuando en el norte de China, debido a las bajas temperaturas y a la mala alimentación (basada en carnes rojas), se produjeron diversas enfermedades, por lo que se considera que la moxibustión apareció para tratar dichas enfermedades relacionadas con los factores ambientales.
El primer experto en moxibustión fue el Doctor chino Bian Que, el cual decía que está técnica llevaba nuevas energías al cuerpo tratando tanto sus excesos como sus deficiencias y el primer registro escrito aparece en el tratado Huangdi Nei Jing, más conocido como Libro Clásico de Medicina Interna, escrito entre los años 475 a. C. y el 221 d. C.
El 16 de noviembre de 2010, tanto la moxibustión como la acupuntura, fueron declarados por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.
La Medicina Tradicional China diferencia dos tipos de enfermedades:
Enfermedades Yin: frías, de metabolismo lento y que se vuelven crónicas. La persona se siente cansada, con el pulso lento. En este caso sería beneficioso el uso de la moxa.
Enfermedades Yang: son calientes y muestran cuadros agudos. Con apariencia rápida (intoxicación, traumatismo), puede haber fiebre, piel roja, irritabilidad, y/o pulso rápido. En este caso la moxa está contraindicada.
Las dos formas más conocidas de moxibustión son:
Moxibustión directa: Se coloca una pequeña cantidad de moxa en forma de cono sobre un punto de acupuntura y se quema, en este caso el paciente puede sufrir un pequeño dolor y/o cicatriz en la zona.
Moxibustión indirecta: es la más utilizada, la que conlleva menos riesgos y además no supone ningún tipo de dolor para el paciente. Se usa la moxa, la cual se aproxima a la zona a tratar (pero en ningún caso toca la piel) o también se puede realizar las técnicas usando agujas de acupuntura.
La elección del método es seleccionada por el terapeuta o acupuntor en función de los efectos que se quieran conseguir en el tratamiento.
Después de la sesión, es fundamental relajarse, no hacer actividades físicas ni intelectuales y no comer o beber nada, en particular cosas frías.
Moxibustión para embarazadas
Está técnica se utiliza a partir del tercer mes, para embarazadas que tienen colocado el feto de nalgas. A través de la moxibustión se pretende que el feto se coloque de cabeza, para que se produzca un parto normal y sin complicaciones.
La técnica consiste en un tratamiento de aproximadamente dos semanas, con sesiones de unos 15 minutos, donde se aplica el calor de la artemisa en el meridiano de la vejiga, que se corresponde con la cara externa del dedo meñique. Esté método actualmente se utiliza en algunos hospitales, realizándolo desde la semana 32 hasta la 35 de embarazo.
Beneficios de la moxibustión
La moxibustión es ideal para tratar problemas que impliquen debilidad general, estancamiento y depresión. Tiene múltiples beneficios como:
-Propiedad de calentar los meridianos, dispersar el frío y la humedad.
-Favorece la circulación sanguínea y de la energía.
-Regula el metabolismo y el aparato digestivo
-Ayuda en los sofocos que aparecen en la menopausia.
-Regula el estrés, el cansancio permanente y la fatiga de brazos y piernas.
-Aumenta la producción de glóbulos rojos, blancos y hemoglobina.
-Mejora en el tiempo de coagulación y capacidad de generación de anticuerpos.
-Fortalece el sistema inmunológico.
Sabes que es Kinesiotaping?
Hoy voy a hablarte de algo muy, muy importante para tu salud.
Voy a hablarte de:
Kinesiotaping o vendaje neuromuscular
http://bit.ly/2kgOJv8
Aplicar tiras de colores sobre la piel para aliviar los dolores musculares o mejorar una lesión es una práctica que utilizan desde hace tiempo un gran número de deportistas famosos. Se trata del kinesiotaping.
http://bit.ly/2kgOJv8
Aplicar tiras de colores sobre la piel para aliviar los dolores musculares o mejorar una lesión es una práctica que utilizan desde hace tiempo un gran número de deportistas famosos. Se trata del kinesiotaping.
Vendaje neuromuscular
Las cintas elásticas típicas del kinesiotaping permiten el movimiento sin problemas.
Las cintas elásticas típicas del kinesiotaping permiten el movimiento sin problemas.
Qué es el kinesiotaping
Para qué sirve el kinesiotaping
Contraindicaciones del kinesiotaping
Cómo se aplica el kinesiotaping
Para qué sirve el kinesiotaping o vendaje neuromuscular
Una de las diferencias principales con los vendajes tradicionales es que el kinesiotaping no impide el movimiento para tratar de eliminar los dolores músculo-esqueléticos. Y es que se trata de cintas elásticas que se aplican en la zona afectada de tal manera que permiten el movimiento y, por lo tanto, una mejora muscular de manera biomecánica. A pesar de esto, estas vendas sí que sujetan los músculos, por lo que ofrecen una estabilidad, tanto muscular como articular, y ayudan a mejorar la contracción del músculo debilitado (ya sea por lesión o por infrautilización).
Otra de las funciones del kinesiotaping o vendaje neuromuscular es que ayuda a reducir la inflamación y mejora la circulación, ya que el hecho de que sea un adhesivo levanta la capa de la piel haciendo que haya más espacio debajo de ella para que pase mejor tanto el flujo de la sangre como el de los fluidos linfáticos, algo que, a su vez, ayuda a eliminar las sustancias de desecho del organismo.
Asimismo, el vendaje neuromuscular, que ya se aplica tanto en consultas privadas de fisioterapia o quiropráctica, como en servicios de rehabilitación de centros hospitalarios, contribuye a aliviar el dolor, debido a que reduce la presión sobre los nociceptores, terminaciones nerviosas encargadas de detectar el dolor. Además, ayuda a corregir los problemas articulares, mejorando su rango de amplitud y normalizando el tono muscular.
Para qué sirve el kinesiotaping
Contraindicaciones del kinesiotaping
Cómo se aplica el kinesiotaping
Para qué sirve el kinesiotaping o vendaje neuromuscular
Una de las diferencias principales con los vendajes tradicionales es que el kinesiotaping no impide el movimiento para tratar de eliminar los dolores músculo-esqueléticos. Y es que se trata de cintas elásticas que se aplican en la zona afectada de tal manera que permiten el movimiento y, por lo tanto, una mejora muscular de manera biomecánica. A pesar de esto, estas vendas sí que sujetan los músculos, por lo que ofrecen una estabilidad, tanto muscular como articular, y ayudan a mejorar la contracción del músculo debilitado (ya sea por lesión o por infrautilización).
Otra de las funciones del kinesiotaping o vendaje neuromuscular es que ayuda a reducir la inflamación y mejora la circulación, ya que el hecho de que sea un adhesivo levanta la capa de la piel haciendo que haya más espacio debajo de ella para que pase mejor tanto el flujo de la sangre como el de los fluidos linfáticos, algo que, a su vez, ayuda a eliminar las sustancias de desecho del organismo.
Asimismo, el vendaje neuromuscular, que ya se aplica tanto en consultas privadas de fisioterapia o quiropráctica, como en servicios de rehabilitación de centros hospitalarios, contribuye a aliviar el dolor, debido a que reduce la presión sobre los nociceptores, terminaciones nerviosas encargadas de detectar el dolor. Además, ayuda a corregir los problemas articulares, mejorando su rango de amplitud y normalizando el tono muscular.
Suscribirse a:
Comentarios (Atom)